歐金枝 2022/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

歐金枝基隆
ID 584611

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5.1 km | 01:02:03 | 12:10/km

日期: 2022-08-17 05:47 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 11'52" / 12'12" / 11'30" / 12'19" / 12'22" / 17'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 204.17 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

吳金源說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'52"	00:11'52"
2	12'12"	00:24'04"
3	11'30"	00:35'34"
4	12'19"	00:47'53"
5	12'22"	01:00'15"
5.1	12'23"	01:02'02"

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