文裕 2022/08/06 訓練日誌 | Marathon's World

文裕基隆
ID 312559

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7.7 km | 01:22:29 | 10:46/km

日期: 2022-08-06 06:21 - 卡路里: 510 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%

Pace: 09'38" / 09'40" / 10'13" / 12'33" / 10'57" / 11'13" / 10'21" / 11'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 145.95 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'38"	00:09'38"
2	09'40"	00:19'18"
3	10'13"	00:29'31"
4	12'33"	00:42'04"
5	10'57"	00:53'01"
6	11'13"	01:04'14"
7	10'21"	01:14'35"
7.7	11'56"	01:22'28"

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