8.0 km | 00:48:43 | 06:04/km日期: 2022-08-04 18:45 - 平均心率: 144 - 卡路里: 476 Cal - 總步數: 8440 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'57" / 06'22" / 06'22" / 06'24" / 06'15" / 05'45" / 05'21" / 05'09" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+01'48") | 1000 / 1000 | 169 / 84 |
| 2 | | 06'21" (+01'13") | 1002 / 2003 | 171 / 91 |
| 3 | | 06'22" (+01'14") | 1002 / 3005 | 172 / 90 |
| 4 | | 06'24" (+01'16") | 1001 / 4006 | 172 / 90 |
| 5 | | 06'15" (+01'07") | 1002 / 5009 | 173 / 92 |
| 6 | | 05'44" (+00'36") | 1001 / 6010 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'20" (+00'12") | 1000 / 7011 | 176 / 105 |
| 8 | | 05'08" | 1002 / 8013 | 175 / 111 |
| 9 | | 05'22" (+00'14") | 15 / 8028 | 168 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 253.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'22" | 00:13'19" |
| 3 | 06'22" | 00:19'41" |
| 4 | 06'24" | 00:26'05" |
| 5 | 06'15" | 00:32'20" |
| 6 | 05'45" | 00:38'05" |
| 7 | 05'21" | 00:43'26" |
| 8 | 05'09" | 00:48'35" |
| 8.0 | 04'32" | 00:48'43" |
19442.5 km | 
0.0 km
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