RayH 2022/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

RayH 基隆
ID 699002

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5.0 km | 01:09:28 | 13:58/km

日期: 2022-07-06 22:48 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 14'04" / 13'39" / 13'22" / 12'12" / 16'43" /

基本訓練

7月累積里程 : 137.19 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'04"	00:14'04"
2	13'39"	00:27'43"
3	13'22"	00:41'05"
4	12'12"	00:53'17"
5.0	16'27"	01:09'30"

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