邱明展 2022/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

邱明展台中
ID 644165

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3.6 km | 03:31:48 | 59:29/km

日期: 2022-07-04 09:30 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 16'47" / 23'59" / 49'02" / 196'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'47"

(16'47")

16'45"

1001 / 1001

2

23'47"

(40'34")

24'01" (+07'16")

989 / 1990

3

44'14"

(01:24'48")

43'58" (+27'13")

1005 / 2996

4

01:54'59"

(03:19'47")

03:25'16" (+08'31")

560 / 3556

7月累積里程 : 104.97 km

Android - samsung SM-N9810 上傳 | 1 year ago

ricky tseng 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'47"	00:16'47"
2	23'59"	00:40'46"
3	49'02"	01:29'48"
3.6	197'28"	03:19'47"

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