7.1 km | 00:49:40 | 07:01/km日期: 2015-08-24 05:35 - 卡路里: 451 Cal - 總步數: 11028 - 平均步頻: 222 - 平均步幅: 64 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 07'31" / 07'13" / 07'30" / 07'09" / 07'00" / 06'45" / 06'05" / 07'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'30" (+01'24") | 1000 / 1000 | 170 / 77 |
2 | | 07'10" (+01'04") | 1006 / 2006 | 173 / 80 |
3 | | 07'29" (+01'23") | 1001 / 3008 | 165 / 80 |
4 | | 07'29" (+01'23") | 1001 / 4010 | 165 / 80 |
5 | | 07'29" (+01'23") | 1001 / 5011 | 165 / 80 |
6 | | 07'11" (+01'05") | 1006 / 6018 | 173 / 80 |
7 | | 06'53" (+00'47") | 1003 / 7022 | 174 / 83 |
8 | | 06'44" (+00'38") | 1001 / 8023 | 173 / 85 |
9 | | 06'06" | 1005 / 9029 | 177 / 92 |
8月累積里程 :
180.47 km Merrell FLUX GLOVE SPORT-2 累積 :
3703.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'31" | 00:07'31" |
2 | 07'13" | 00:14'44" |
3 | 07'30" | 00:22'14" |
4 | 07'09" | 00:29'23" |
5 | 07'00" | 00:36'23" |
6 | 06'45" | 00:43'08" |
7 | 06'05" | 00:49'13" |
7.1 | 07'01" | 00:49'40" |