7.2 km | 00:40:27 | 05:38/km日期: 2022-05-14 17:43 - 總爬升: 191 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'16" / 07'26" / 07'21" / 06'36" / 06'52" / 07'34" / 05'34" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'21") | 169 / 7169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 190.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 07'26" | 00:13'42" |
| 3 | 07'21" | 00:21'03" |
| 4 | 06'36" | 00:27'39" |
| 5 | 06'52" | 00:34'31" |
| 6 | 07'34" | 00:42'05" |
| 7 | 05'34" | 00:47'39" |
| 7.2 | 05'49" | 00:48'38" |
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