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全馬 | 03:55:45 | 05:35/km | 第67馬
日期: 2021-12-19 06:30 - 地點: 故宮南院 - 天氣: 涼爽的早晨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 3002 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 16°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 一張跑友轉讓的號碼布,開啟停滯大半年的賽事,超過半年沒跑長距離,起跑前就規劃輕鬆跑完賽就好,心率控制在140左右去跑,前半馬跑完,感覺還不會太累,那就繼續順順地跑就好,接近37K時,真的有感覺累了,速度開始掉,還好最後有撐住... 賽後評分: 賽道平坦,部份路線風景優美,補給不錯! 給 5 星
12月累積里程 : 223.04 km New Balance fuelcell TC 28 累積 : 840.7 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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