蔡瑞臨 2015/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

蔡瑞臨基隆
ID 160098

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6.9 km | 00:40:30 | 05:51/km

日期: 2015-06-03 17:57 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 05'59" / 05'56" / 05'58" / 05'45" / 05'52" / 05'55" / 05'35" /

6月累積里程 : 17.30 km

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鄭郁勳和智銘春嬌說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'56"	00:11'55"
3	05'58"	00:17'53"
4	05'45"	00:23'38"
5	05'52"	00:29'30"
6	05'55"	00:35'25"
6.9	05'34"	00:40'30"

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