林宇涵 2021/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

林宇涵基隆
ID 658909

3.0 km | 00:57:07 | 18:54/km

日期: 2021-11-30 19:30 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 13'41" / 22'21" / 20'28" / 09'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.02 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'41"	00:13'41"
2	22'21"	00:36'02"
3	20'28"	00:56'30"
3.0	07'43"	00:56'41"

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