袁四英 2021/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

袁四英基隆
ID 415855

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3.5 km | 00:32:16 | 09:06/km

日期: 2021-11-24 20:40 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 09'05" / 08'15" / 09'03" / 10'55" /

基本訓練

11月累積里程 : 3.54 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'05"	00:09'05"
2	08'15"	00:17'20"
3	09'03"	00:26'23"
3.5	10'50"	00:32'17"

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