YING 2021/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

YING 基隆
ID 610217

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5.2 km | 01:24:43 | 16:24/km

日期: 2021-11-18 16:30 - 卡路里: 279 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 12'32" / 06'59" / 02'22" / 16'02" / 34'18" / 76'28" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.46 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	06'59"	00:19'31"
3	02'22"	00:21'53"
4	16'02"	00:37'55"
5	34'18"	01:12'13"
5.2	76'03"	01:24'41"

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