王登威 2015/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

王登威台中
ID 216938

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5.0 km | 00:30:52 | 06:09/km

日期: 2015-05-17 07:35 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'00" / 06'04" / 06'20" / 06'03" / 458'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'55"

983 / 983

2

06'08"

(11'58")

06'07" (+00'12")

1001 / 1985

3

06'20"

(18'18")

06'14" (+00'19")

1013 / 2999

4

06'00"

(24'18")

06'00" (+00'05")

999 / 3998

5

06'20"

(30'38")

06'19" (+00'24")

1000 / 4999

6

00'14"

(30'52")

16'21" (+10'26")

14 / 5014

5月累積里程 : 36.82 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 9 years ago

Carrie WU 和鄧仲容說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'04"	00:12'04"
3	06'20"	00:18'24"
4	06'03"	00:24'27"
5.0	06'19"	00:30'52"

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