5.6 km | 00:54:27 | 09:43/km日期: 2021-10-23 09:27 - 平均心率: 127 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'18" / 06'49" / 09'41" / 10'05" / 11'48" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'18" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+02'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+03'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'48" (+04'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'21" (+04'32") | 596 / 5596 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 27.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'18" | 00:09'18" |
| 2 | 06'49" | 00:16'07" |
| 3 | 09'41" | 00:25'48" |
| 4 | 10'05" | 00:35'53" |
| 5 | 11'48" | 00:47'41" |
| 5.6 | 11'22" | 00:54'28" |
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