王冠淵 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

王冠淵南投
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6.0 km | 00:30:22 | 05:04/km

日期: 2021-10-19 17:41 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 04'56" / 04'50" / 05'05" / 05'17" / 05'15" / 05'09" /

基本訓練

10月累積里程 : 24.03 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'50"	00:09'46"
3	05'05"	00:14'51"
4	05'17"	00:20'08"
5	05'15"	00:25'23"
6.0	05'07"	00:30'26"

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