李啾燕 2015/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

李啾燕彰化
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5.8 km | 00:54:31 | 09:20/km

日期: 2015-04-13 22:09 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 42%

Pace: 08'45" / 09'11" / 09'04" / 08'11" / 10'48" / 10'15" /

距離路跑

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4月累積里程 : 11.91 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'11"	00:17'56"
3	09'04"	00:27'00"
4	08'11"	00:35'11"
5	10'48"	00:45'59"
5.8	10'16"	00:54'31"

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