6.0 km | 00:43:22 | 07:10/km日期: 2015-03-30 06:07 - 卡路里: 532 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 71%
Pace: 06'45" / 07'15" / 07'10" / 07'18" / 07'18" / 07'14" / 07'28" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'45" | 1004 / 1004 |
2 | | 07'15" (+00'30") | 1001 / 2005 |
3 | | 07'09" (+00'24") | 1008 / 3014 |
4 | | 07'14" (+00'29") | 1009 / 4023 |
5 | | 07'17" (+00'32") | 1005 / 5029 |
6 | | 07'14" (+00'29") | 1003 / 6033 |
7 | | 11'02" (+04'17") | 16 / 6049 |
3月累積里程 :
105.85 km Saucony A6 累積 :
281.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'45" | 00:06'45" |
2 | 07'15" | 00:14'00" |
3 | 07'10" | 00:21'10" |
4 | 07'18" | 00:28'28" |
5 | 07'18" | 00:35'46" |
6 | 07'14" | 00:43'00" |
6.0 | 07'23" | 00:43'22" |