謝尚庭 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

謝尚庭澎湖
ID 149000

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20.3 km | 01:48:17 | 11.2 km/h

日期: 2015-02-28 16:25 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70%

基本訓練

跟朋友一起騎車
果然很棒！

2月累積里程 : 20.27 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

penghuking, molly 和其他 2 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	11.5	-2.8 %
2	8.5	-1.2 %
3	10.9	3.3 %
4	7.0	-3.0 %
5	6.5	6.6 %
6	20.6	-2.6 %
7	11.1	-1.3 %
8	6.3	2.7 %
9	18.1	-4.8 %
10	10.2	-2.4 %
11	11.7	6.2 %
12	12.9	-8.4 %
13	12.8	-3.8 %
14	11.5	-4.7 %
15	19.9	2.0 %
16	13.9	5.5 %
17	16.6	-1.1 %
18	13.2	6.6 %
19	14.3	5.2 %
20	6.5	9.2 %
20.3	0.9	-4.5 %

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