7.1 km | 00:43:53 | 06:09/km日期: 2015-01-23 19:29 - 地點: 中原大學 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 68%
Pace: 07'20" / 20'25" / 06'08" / 05'48" / 05'04" / 05'12" / 05'04" / 04'01" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'03" (+00'58") | 1008 / 1008 |
2 | | 07'34" (+02'29") | 993 / 2001 |
3 | | 05'50" (+00'45") | 1002 / 3003 |
4 | | 06'04" (+00'59") | 999 / 4002 |
5 | | 05'24" (+00'19") | 997 / 4999 |
6 | | 05'05" | 1006 / 6006 |
7 | | 05'11" (+00'06") | 1004 / 7010 |
8 | | 04'59" | 518 / 7528 |
1月累積里程 :
160.96 km Diadora MR85 累積 :
946.8 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'20" | 00:07'20" |
2 | 20'25" | 00:27'45" |
3 | 06'08" | 00:33'53" |
4 | 05'48" | 00:39'41" |
5 | 05'04" | 00:44'45" |
6 | 05'12" | 00:49'57" |
7 | 05'04" | 00:55'01" |
7.5 | 00'52" | 00:55'29" |