3.2 km | 00:26:00 | 08:06/km日期: 2021-02-07 00:21 - 平均心率: 145 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 15°C - 濕度: 99% - PM2.5: 危險(98)
Pace: 08'05" / 07'15" / 08'02" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'07" (+08'31") | 198 / 198 |
| 2 | | 06'36" | 755 / 954 |
| 3 | | 08'36" (+02'00") | 348 / 1303 |
| 4 | | 06'48" (+00'12") | 733 / 2036 |
| 5 | | 09'51" (+03'15") | 304 / 2340 |
| 6 | | 07'10" (+00'34") | 697 / 3037 |
| 7 | | 11'59" (+05'23") | 166 / 3204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 18.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 07'15" | 00:15'20" |
| 3 | 08'02" | 00:23'22" |
| 3.2 | 10'40" | 00:25'33" |
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