4.0 km | 00:22:42 | 05:39/km日期: 2015-01-10 08:11 - 地點: 時代大道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81%
Pace: 05'50" / 05'35" / 05'36" / 05'30" / 13'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'42" (+00'09") | 1897 / 1897 |
2 | | 05'33" | 1894 / 3791 |
3 | | 05'24" | 249 / 4041 |
為明日的第九馬熱熱身
只希望明天的太陽能偷懶一些...
1月累積里程 :
149.12 km ![](images/shoe.png)
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
929.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'50" | 00:05'50" |
2 | 05'35" | 00:11'25" |
3 | 05'36" | 00:17'01" |
4 | 05'30" | 00:22'31" |
4.0 | 12'13" | 00:22'42" |