葉勝全 2020/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

葉勝全基隆
ID 521454

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6.3 km | 00:40:18 | 06:23/km

日期: 2020-11-24 18:27 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 06'50" / 06'08" / 06'37" / 06'39" / 06'16" / 05'52" / 06'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 28.08 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'08"	00:12'58"
3	06'37"	00:19'35"
4	06'39"	00:26'14"
5	06'16"	00:32'30"
6	05'52"	00:38'22"
6.3	06'31"	00:40'20"

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