2.0 km | 00:11:23 | 05:38/km日期: 2020-11-21 15:45 - 地點: 大佳河濱公園 - 天氣: 陰 - 卡路里: 127 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'11" / 05'07" / 05'57" /
早上已跑了7.5K,原本算著熱身2公里,加上待會的半馬,今天就湊足30公里就好,但...歹誌不是我想的那樣....
11月累積里程 :
439.57 km asics 虎走2 累積 :
4695.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 05'07" | 00:11'18" |
2.0 | 05'33" | 00:11'23" |