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29.9 km | 03:05:33 | 06:12/km 日期: 2015-09-12 06:03 - 總爬升: 333 m - 地點: 石門水庫+三坑自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1882 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 89% Pace: 06'51" / 05'28" / 05'49" / 05'58" / 06'01" / 05'59" / 05'46" / 07'54" / 05'28" / 05'41" / 06'06" / 06'27" / 06'06" / 05'45" / 05'49" / 05'45" / 08'06" / 05'56" / 05'41" / 06'04" / 05'44" / 07'44" / 06'22" / 05'51" / 06'41" / 06'15" / 05'55" / 06'31" / 06'33" / 06'01" / 清晨4:40出門,希望5:15左右起跑,無耐半途機車沒油,牽了約有40分鐘才找到加油站,唉~改成6點起跑。如預定的路線,大溪老街-慈湖-環湖-三坑自行車道,後段10K太陽還真大,幾次用走的,身上背的水也喝光光,只能告訴自己快到了,就這樣半走半跑的回到終點。 GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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