楊書翰 2020/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

楊書翰基隆
ID 455024

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3.1 km | 00:24:47 | 08:04/km

日期: 2020-11-06 17:19 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'57" / 08'13" / 08'01" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 76.53 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	08'13"	00:16'10"
3	08'01"	00:24'11"
3.1	08'10"	00:24'46"

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