7.0 km | 00:36:48 | 05:14/km日期: 2020-11-06 18:13 - 地點: 湖北 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6948 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'35" / 05'23" / 05'19" / 05'15" / 05'10" / 05'06" / 04'51" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'35" (+00'45") | 1000 / 1000 | 185 / 96 |
2 | | 05'22" (+00'32") | 1012 / 2013 | 189 / 98 |
3 | | 05'12" (+00'22") | 1007 / 3021 | 189 / 101 |
4 | | 05'14" (+00'24") | 1001 / 4023 | 188 / 100 |
5 | | 05'09" (+00'19") | 1000 / 5023 | 188 / 102 |
6 | | 05'05" (+00'15") | 1000 / 6023 | 189 / 103 |
7 | | 04'50" | 1010 / 7034 | 191 / 107 |
11月累積里程 :
264.89 km ㄚ拖 桃紅+藍 累積 :
1873.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 05'23" | 00:10'58" |
3 | 05'19" | 00:16'17" |
4 | 05'15" | 00:21'32" |
5 | 05'10" | 00:26'42" |
6 | 05'06" | 00:31'48" |
7 | 04'51" | 00:36'39" |
7.0 | 05'02" | 00:36'48" |