KaiLiWang 2020/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

KaiLiWang 新竹
ID 285833

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跑鞋 (15)

中喬飛影3.0
已使用了 4 個月 12 天
共跑了 202.4 km
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Nike Zoomx Vaporfly Next 2 螢光黃綠
已使用了 5 個月
共跑了 325.4 km
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ASICS Magic Speed 3
已使用了 10 個月 3 天
共跑了 195.4 km
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Nike Zoom Fly 5
已使用了 1 年 22 天
共跑了 341.9 km
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adidas Takumi Sen 8 橘
已使用了 1 年 3 個月 2 天
共跑了 673.6 km
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Adidas Takumi sen 8 白
已使用了 1 年 3 個月 24 天
共跑了 687.0 km
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Nike Zoomx Vaporfly Next 2
已使用了 1 年 4 個月 22 天
共跑了 1208.8 km
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Asics Tartheredge 3
已使用了 1 年 10 個月 13 天
共跑了 549.5 km
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Adidas Adizero Pro
已使用了 2 年 2 個月 9 天
共跑了 674.1 km
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Adidas Adizero Adios 5
已使用了 2 年 2 個月 17 天
共跑了 545.0 km
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New Balance MTUNKNU
已使用了 3 年 2 個月 12 天
共跑了 11.0 km
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Nike React Infinity Run Flyknit
已使用了 3 年 4 個月 25 天
共跑了 72.5 km
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母子鱷魚 Y拖三代
已使用了 3 年 10 個月 25 天
共跑了 34.4 km
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Asics Tartherzeal 6
已使用了 5 年 6 個月 26 天
共跑了 1785.8 km
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Asics TARTHERZEAL 2
已使用了 7 年 8 個月 6 天
共跑了 961.6 km
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賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:09:14

半馬 : 01:28:27

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

18881.2 km |

380.1 km
2024 年 :

1013.0 km |

12.1 km

2024	(km)	(km)
May	12.5	0.0
Apr	266.1	6.4
Mar	285.4	5.6
Feb	204.7	0.0
Jan	244.4	0.0
2023	(km)	(km)
Dec	270.3	0.0

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2022/12/18 KaiLiWang 完成了第 10 馬! - 2022 臺北馬拉松
2022/12/18 賀！KaiLiWang 破PB - 全馬 | 03:09:14
2022/10/30 恭喜 KaiLiWang 獲得 2500 推
2021/12/19 賀！KaiLiWang 破PB - 半馬 | 01:28:27
2021/03/11 恭喜 KaiLiWang 獲得 2000 推
2020/11/28 KaiLiWang 完成了第 30 半馬! - 2020 Run With Love 浮洲夜跑半程馬拉松
2020/11/28 賀！KaiLiWang 破PB - 半馬 | 01:32:37
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2020/01/19 賀！KaiLiWang 破PB - 全馬 | 03:17:36

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11.0 km | 01:01:46 | 05:36/km

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0.0 km | 00:13:24 | 00:00/100m

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3.9 km | 02:10:01 | 00:00/100m

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0.0 km | 00:09:05 | 0.0 km/h

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