6.0 km | 00:52:41 | 08:46/km日期: 2020-09-25 22:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 80%
Pace: 09'01" / 08'37" / 07'50" / 07'18" / 08'28" / 11450'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'26" (+04'08") | 1001 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 79.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 08'37" | 00:17'38" |
| 3 | 07'50" | 00:25'28" |
| 4 | 07'18" | 00:32'46" |
| 5 | 08'28" | 00:41'14" |
| 6.0 | 11'26" | 00:52'41" |
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