江進興 2020/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

江進興基隆
ID 433720

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6.5 km | 00:43:44 | 06:46/km

日期: 2020-08-16 17:11 - 卡路里: 349 Cal

Pace: 06'54" / 06'58" / 06'42" / 06'36" / 06'24" / 06'47" / 06'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'51" (+00'24")

991 / 991

2

06'57"

(13'45")

06'53" (+00'26")

1008 / 1999

3

06'49"

(20'34")

06'47" (+00'20")

1003 / 3002

4

06'31"

(27'05")

06'32" (+00'05")

995 / 3998

5

06'29"

(33'34")

06'27"

1003 / 5001

展開計圈分析

8月累積里程 : 14.27 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'58"	00:13'52"
3	06'42"	00:20'34"
4	06'36"	00:27'10"
5	06'24"	00:33'34"
6	06'47"	00:40'21"
6.5	06'45"	00:43'31"

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