黃艾波 2014/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃艾波基隆
ID 172188

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6.1 km | 00:56:16 | 09:17/km

日期: 2014-10-17 21:14 - 地點: 寶橋 - 卡路里: 391.702 Cal

Pace: 13'22" / 08'01" / 08'44" / 08'13" / 07'56" / 09'22" / 10'44" /

明天我可能很難走路惹，慢慢跑到我要朝10k邁進

10月累積里程 : 55.66 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Ryan Tsai, JOHNNY 和其他 5 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'22"	00:13'22"
2	08'01"	00:21'23"
3	08'44"	00:30'07"
4	08'13"	00:38'20"
5	07'56"	00:46'16"
6	09'22"	00:55'38"
6.1	10'36"	00:56'16"

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