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17.0 km | 01:30:45 | 05:20/km 日期: 2020-07-09 04:03 - 總爬升: 203 m - 地點: 竹22 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1222 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(5) Pace: 05'31" / 05'35" / 05'38" / 05'28" / 05'27" / 05'36" / 05'34" / 16'00" / 05'18" / 05'11" / 05'07" / 05'12" / 05'08" / 05'08" / 05'11" / 04'58" / 05'13" / 06'40" /
· 留言 · 留言 基本訓練!!今晨起個大早與冠冠相約開跑,北埔特別來了竹22開操,當然一定相陪,今天輕鬆跑沿途喇滴賽🤗🤗🤗
7月累積里程 : 324.84 km Nike Zoom Pegasus Turbo 2 (粉紅) 累積 : 1017.2 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago · 留言
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