6.0 km | 00:52:57 | 08:49/km日期: 2020-07-07 21:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 10'06" / 09'04" / 08'52" / 08'11" / 08'24" / 2104'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+02'08") | 491 / 491 |
| 2 | | 09'26" (+01'24") | 1000 / 1491 |
| 3 | | 08'59" (+00'57") | 1000 / 2491 |
| 4 | | 08'21" (+00'19") | 187 / 2678 |
| 5 | | 08'44" (+00'42") | 1000 / 3678 |
| 6 | | 08'02" | 778 / 4456 |
| 7 | | 08'21" (+00'19") | 597 / 5054 |
| 8 | | 08'22" (+00'20") | 949 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 62.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'06" | 00:10'06" |
| 2 | 09'04" | 00:19'10" |
| 3 | 08'52" | 00:28'02" |
| 4 | 08'11" | 00:36'13" |
| 5 | 08'24" | 00:44'37" |
| 6.0 | 08'22" | 00:53'02" |
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