Terry Hsu 2020/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Terry Hsu 基隆
ID 328573

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5.8 km | 01:18:39 | 13:40/km

日期: 2020-06-13 19:20 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 30°C - 濕度: 72%

Pace: 14'16" / 15'35" / 12'29" / 12'49" / 12'42" / 14'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'27"

(14'27")

14'14" (+01'42")

1015 / 1015

2

15'24"

(29'51")

15'26" (+02'54")

997 / 2012

3

12'38"

(42'29")

12'32"

1007 / 3020

4

12'51"

(55'20")

12'46" (+00'14")

1006 / 4026

5

12'40"

(01:08'00")

12'43" (+00'11")

995 / 5021

6

10'32"

(01:18'32")

14'00" (+01'28")

752 / 5774

6月累積里程 : 42.78 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'16"	00:14'16"
2	15'35"	00:29'51"
3	12'29"	00:42'20"
4	12'49"	00:55'09"
5	12'42"	01:07'51"
5.8	13'47"	01:18'32"

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