5.7 km | 01:04:34 | 11:19/km日期: 2020-06-03 05:39 - 平均心率: 88 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 15106 - 平均步頻: 233 - 平均步幅: 37 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 11'57" / 11'08" / 11'04" / 10'54" / 11'20" / 11'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'57" (+01'07") | 1008 / 1008 | 230 / 36 |
| 2 | | 11'01" (+00'11") | 1000 / 2009 | 239 / 37 |
| 3 | | 11'03" (+00'13") | 1001 / 3010 | 233 / 38 |
| 4 | | 10'50" | 1004 / 4015 | 236 / 38 |
| 5 | | 11'19" (+00'29") | 1001 / 5016 | 234 / 37 |
| 6 | | 11'39" (+00'49") | 700 / 5716 | 228 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 219.37 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'57" | 00:11'57" |
| 2 | 11'08" | 00:23'05" |
| 3 | 11'04" | 00:34'09" |
| 4 | 10'54" | 00:45'03" |
| 5 | 11'20" | 00:56'23" |
| 5.7 | 11'41" | 01:04'34" |
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