5.2 km | 00:32:20 | 06:14/km日期: 2020-03-31 18:02 - 平均心率: 149 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 5416 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 06'34" / 06'21" / 06'12" / 06'15" / 05'54" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'33" (+00'45") | 1003 / 1003 | 168 / 90 |
| 2 | | 06'20" (+00'32") | 1009 / 2013 | 167 / 94 |
| 3 | | 06'06" (+00'18") | 1006 / 3019 | 167 / 97 |
| 4 | | 06'15" (+00'27") | 1010 / 4030 | 167 / 95 |
| 5 | | 05'48" | 1003 / 5034 | 166 / 103 |
| 6 | | 05'41" | 184 / 5218 | 167 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 98.45 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'21" | 00:12'55" |
| 3 | 06'12" | 00:19'07" |
| 4 | 06'15" | 00:25'22" |
| 5 | 05'54" | 00:31'16" |
| 5.2 | 05'46" | 00:32'20" |
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