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Chen WT
台北市
ID 171393
8 位追隨者
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Chen WT
44.5 km
|
02:44:37
|
16.2 km/h
日期:
2020-03-29 14:19
-
卡路里:
712 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
58%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'02"
(06'02")
9.92 (-22.81)
995 / 995
2
06'19"
(12'21")
9.60 (-23.13)
1008 / 2003
3
06'18"
(18'39")
9.47 (-23.25)
993 / 2997
4
05'47"
(24'26")
10.47 (-22.26)
1008 / 4005
5
05'57"
(30'23")
10.08 (-22.64)
997 / 5002
展開計圈分析
6
03'26"
(33'49")
17.56 (-15.17)
1002 / 6005
7
02'58"
(36'47")
20.34 (-12.39)
1003 / 7008
8
03'26"
(40'13")
17.65 (-15.08)
1005 / 8013
9
03'23"
(43'36")
17.82 (-14.91)
1001 / 9015
10
03'41"
(47'17")
16.22 (-16.51)
995 / 10010
11
06'00"
(53'17")
10.08 (-22.64)
1006 / 11017
12
04'11"
(57'28")
14.52 (-18.21)
1011 / 12029
13
04'30"
(01:01'58")
13.24 (-19.49)
991 / 13021
14
04'40"
(01:06'38")
12.95 (-19.78)
1005 / 14026
15
04'15"
(01:10'53")
14.29 (-18.44)
1009 / 15035
16
04'15"
(01:15'08")
14.17 (-18.55)
1002 / 16037
17
04'31"
(01:19'39")
13.33 (-19.39)
1001 / 17038
18
04'27"
(01:24'06")
13.48 (-19.24)
996 / 18035
19
03'17"
(01:27'23")
18.65 (-14.07)
1017 / 19052
20
03'14"
(01:30'37")
18.56 (-14.17)
997 / 20050
21
03'41"
(01:34'18")
16.14 (-16.58)
989 / 21040
22
11'13"
(01:45'31")
5.36 (-27.37)
1000 / 22040
23
05'39"
(01:51'10")
10.75 (-21.98)
1011 / 23052
24
02'48"
(01:53'58")
21.56 (-11.17)
1001 / 24053
25
01'59"
(01:55'57")
30.25 (-2.48)
997 / 25050
26
02'01"
(01:57'58")
29.75 (-2.98)
999 / 26049
27
02'15"
(02:00'13")
26.87 (-5.86)
1002 / 27052
28
02'15"
(02:02'28")
27.27 (-5.45)
1018 / 28070
29
01'51"
(02:04'19")
32.73
1004 / 29075
30
02'04"
(02:06'23")
28.80 (-3.93)
991 / 30066
31
02'21"
(02:08'44")
25.53 (-7.20)
998 / 31064
32
02'01"
(02:10'45")
30.51 (-2.22)
1017 / 32082
33
02'12"
(02:12'57")
27.27 (-5.45)
999 / 33082
34
02'45"
(02:15'42")
21.69 (-11.04)
993 / 34075
35
02'55"
(02:18'37")
20.81 (-11.92)
1005 / 35081
36
02'29"
(02:21'06")
24.16 (-8.57)
996 / 36077
37
02'15"
(02:23'21")
27.07 (-5.66)
1014 / 37092
38
02'20"
(02:25'41")
25.53 (-7.20)
986 / 38078
39
02'24"
(02:28'05")
25.53 (-7.20)
1015 / 39094
40
02'11"
(02:30'16")
27.48 (-5.25)
995 / 40090
41
02'17"
(02:32'33")
26.67 (-6.06)
1010 / 41101
42
02'33"
(02:35'06")
23.53 (-9.20)
994 / 42096
43
04'02"
(02:39'08")
14.94 (-17.79)
1000 / 43096
44
03'04"
(02:42'12")
19.67 (-13.06)
1001 / 44097
45
01'40"
(02:43'52")
18.27 (-14.45)
507 / 44605
3月累積里程 :
178.20 km
Android - samsung SM-G973F 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
9.8
-2.3 %
2
9.6
4.7 %
3
9.4
1.5 %
4
10.5
-1.0 %
5
10.1
-1.7 %
6
17.5
1.0 %
7
20.2
-0.6 %
8
17.5
1.0 %
9
17.7
2.0 %
10
16.3
1.0 %
11
10.1
3.5 %
12
14.4
-0.8 %
13
13.4
-0.8 %
14
12.9
2.5 %
15
14.1
-1.3 %
16
14.3
2.2 %
17
13.2
-0.9 %
18
13.4
1.4 %
19
18.7
1.0 %
20
18.2
-0.3 %
21
16.4
1.5 %
22
5.4
1.2 %
23
10.5
-1.8 %
24
21.3
-0.4 %
25
29.8
-0.2 %
26
29.8
1.0 %
27
27.3
-0.1 %
28
26.5
-0.7 %
29
33.0
-0.6 %
30
29.0
1.0 %
31
25.2
-0.9 %
32
30.3
1.5 %
33
27.9
-0.3 %
34
24.2
3.8 %
35
18.8
-1.8 %
36
24.7
1.0 %
37
26.3
-0.4 %
38
25.2
-0.1 %
39
26.1
-0.1 %
40
26.7
2.0 %
41
26.7
-0.4 %
42
24.7
1.4 %
43
14.3
1.8 %
44
19.5
-1.1 %
44.6
20.0
1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.6 km
|
00:45:02
|
14.1 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:24
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:17
|
00:00/100m
Inna Chang
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5.0 km
|
00:31:37
|
06:18/km
王聖欣
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10.0 km
|
00:58:12
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05:48/km
台中阿森
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10.2 km
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00:58:11
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鄭穗霓
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15.3 km
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01:33:25
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王聖欣
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10.4 km
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00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
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2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
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15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
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10.1 km
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00:55:14
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台中阿森
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10.1 km
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00:55:26
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randallkwo
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14.4 km
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08:19/km
Vanessa Fan Fan
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3.2 km
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00:44:54
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14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
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6.0 km
|
00:39:32
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06:34/km
Inna Chang
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4.5 km
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06:39/km
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台中阿森
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4.3 km
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台中阿森
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台中阿森
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randallkwo
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Inna Chang
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鄭穗霓
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Vanessa Fan Fan
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Vanessa Fan Fan
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