黃飛岳 2020/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

黃飛岳基隆
ID 462869

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3.4 km | 00:46:41 | 13:36/km

日期: 2020-01-14 16:45 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 32 - 溫度: 24°C - 濕度: 60%

Pace: 10'09" / 11'34" / 16'19" / 19'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'59"

(09'59")

10'01"

995 / 995

2

11'30"

(21'29")

11'35" (+01'34")

991 / 1987

3

16'17"

(37'46")

16'15" (+06'14")

1001 / 2988

4

08'27"

(46'13")

20'01" (+10'00")

421 / 3410

1月累積里程 : 21.35 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'09"	00:10'09"
2	11'34"	00:21'43"
3	16'19"	00:38'02"
3.4	19'55"	00:46'13"

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