Lien Yiu Chien 2019/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

Lien Yiu Chien 基隆
ID 464519

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4.9 km | 00:31:15 | 06:24/km

日期: 2019-11-28 19:27 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'05" / 06'19" / 06'30" / 06'51" / 06'15" /

基本訓練

11月累積里程 : 19.83 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'19"	00:12'24"
3	06'30"	00:18'54"
4	06'51"	00:25'45"
4.9	06'16"	00:31'15"

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