阿忠 2019/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿忠嘉義
ID 443539

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10.8 km | 04:41:29 | 26:08/km

日期: 2019-09-28 06:23 - 總爬升: 925 m - 卡路里: 568 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(26)

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李清輝和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	33'26"	00:33'26"
2	26'41"	01:00'07"
3	30'23"	01:30'30"
4	21'38"	01:52'08"
5	26'10"	02:18'18"
6	23'32"	02:41'50"
7	26'01"	03:07'51"
8	27'23"	03:35'14"
9	22'35"	03:57'49"
10	19'42"	04:17'31"
10.8	30'47"	04:41'11"

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