630345_Jack Jian 2019/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

630345_Jack Jian 新北市
ID 322435

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630345_Jack Jian

5.0 km | 00:31:33 | 06:17/km

日期: 2019-09-19 17:22 - 卡路里: 379 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 04'54" / 05'21" / 05'25" / 05'43" / 08'40" / 155'00" /

新北市

630345_Jack Jian

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基本訓練

9月累積里程 : 15.60 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'54"	00:04'54"
2	05'21"	00:10'15"
3	05'25"	00:15'40"
4	05'43"	00:21'23"
5	08'40"	00:30'03"
5.1	12'43"	00:31'36"

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