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Aaron
新北市
ID 6283
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Aaron
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第3馬
2014東京馬拉松
官方成績
日期
2014-02-23
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'27")
00:35'27" (+00'48")
01:10'12"
10 km
(01:10'12")
00:34'45" (+00'06")
15 km
(01:46'38")
00:36'26" (+01'47")
01:11'49" (+01'37")
20 km
(02:22'01")
00:35'23" (+00'44")
25 km
(02:57'29")
00:35'28" (+00'49")
01:18'40" (+08'28")
30 km
(03:40'41")
00:43'12" (+08'33")
35 km
(04:15'20")
00:34'39"
01:13'12" (+03'00")
40 km
(04:53'53")
00:38'33" (+03'54")
Finish
()
日期:
2014-02-23 08:15
-
總爬升:
501 m
-
卡路里:
2535 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'21"
(07'21")
07'21" (+01'07")
1000 / 1000
2
06'58"
(14'20")
06'58" (+00'44")
1000 / 2000
3
06'54"
(21'14")
06'54" (+00'40")
1000 / 3000
4
07'13"
(28'27")
07'13" (+00'59")
1000 / 4000
5
06'58"
(35'26")
06'58" (+00'44")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
07'23"
(42'49")
07'23" (+01'09")
1000 / 6000
7
06'46"
(49'35")
06'46" (+00'32")
1000 / 7000
8
07'03"
(56'39")
07'03" (+00'49")
1000 / 8000
9
06'41"
(01:03'20")
06'41" (+00'27")
1000 / 9000
10
06'50"
(01:10'11")
06'50" (+00'36")
1000 / 10000
11
08'07"
(01:18'18")
08'07" (+01'53")
1000 / 11000
12
06'36"
(01:24'55")
06'36" (+00'22")
1000 / 12000
13
07'41"
(01:32'36")
07'41" (+01'27")
1000 / 13000
14
06'24"
(01:39'01")
06'24" (+00'10")
1000 / 14000
15
07'36"
(01:46'37")
07'36" (+01'22")
1000 / 15000
16
06'27"
(01:53'05")
06'27" (+00'13")
1000 / 16000
17
07'42"
(02:00'47")
07'42" (+01'28")
1000 / 17000
18
07'01"
(02:07'49")
07'01" (+00'47")
1000 / 18000
19
06'47"
(02:14'36")
06'47" (+00'33")
1000 / 19000
20
07'23"
(02:22'00")
07'23" (+01'09")
1000 / 20000
21
07'30"
(02:29'30")
07'30" (+01'16")
1000 / 21000
22
06'26"
(02:35'56")
06'26" (+00'12")
1000 / 22000
23
04'18"
(02:40'15")
07'50" (+01'36")
550 / 22550
24
07'16"
(02:47'32")
07'16" (+01'02")
1000 / 23550
25
06'43"
(02:54'15")
06'43" (+00'29")
1000 / 24550
26
06'44"
(03:01'00")
06'44" (+00'30")
1000 / 25550
27
07'21"
(03:08'22")
07'21" (+01'07")
1000 / 26550
28
06'42"
(03:15'04")
06'42" (+00'28")
1000 / 27550
29
14'13"
(03:29'18")
14'13" (+07'59")
1000 / 28550
30
07'50"
(03:37'08")
07'50" (+01'36")
1000 / 29550
31
06'56"
(03:44'05")
06'56" (+00'42")
1000 / 30550
32
07'21"
(03:51'27")
07'21" (+01'07")
1000 / 31550
33
06'45"
(03:58'13")
06'45" (+00'31")
1000 / 32550
34
07'53"
(04:06'06")
07'53" (+01'39")
1000 / 33550
35
06'14"
(04:12'21")
06'14"
1000 / 34550
36
08'40"
(04:21'01")
08'40" (+02'26")
1000 / 35550
37
08'12"
(04:29'14")
08'12" (+01'58")
1000 / 36550
38
06'36"
(04:35'50")
06'36" (+00'22")
1000 / 37550
39
08'02"
(04:43'53")
08'02" (+01'48")
1000 / 38550
40
06'58"
(04:50'51")
06'58" (+00'44")
1000 / 39550
41
06'30"
(04:57'21")
06'30" (+00'16")
1000 / 40550
42
09'52"
(05:07'14")
09'52" (+03'38")
1000 / 41550
43
09'23"
(05:16'37")
09'23" (+03'09")
1000 / 42550
2月累積里程 :
134.54 km
Garmin 上傳
| 9 years ago
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'22"
00:07'22"
2
06'59"
00:14'21"
3
06'54"
00:21'15"
4
07'13"
00:28'28"
5
06'59"
00:35'27"
6
07'23"
00:42'50"
7
06'46"
00:49'36"
8
07'04"
00:56'40"
9
06'41"
01:03'21"
10
06'51"
01:10'12"
11
08'07"
01:18'19"
12
06'37"
01:24'56"
13
07'41"
01:32'37"
14
06'25"
01:39'02"
15
07'36"
01:46'38"
16
06'28"
01:53'06"
17
07'42"
02:00'48"
18
07'02"
02:07'50"
19
06'47"
02:14'37"
20
07'24"
02:22'01"
21
07'30"
02:29'31"
22
06'26"
02:35'57"
23
07'40"
02:43'37"
24
07'09"
02:50'46"
25
06'43"
02:57'29"
26
07'10"
03:04'39"
27
07'00"
03:11'39"
28
06'51"
03:18'30"
29
15'00"
03:33'30"
30
07'11"
03:40'41"
31
06'29"
03:47'10"
32
07'30"
03:54'40"
33
06'49"
04:01'29"
34
07'14"
04:08'43"
35
06'37"
04:15'20"
36
09'06"
04:24'26"
37
07'49"
04:32'15"
38
06'41"
04:38'56"
39
08'30"
04:47'26"
40
06'27"
04:53'53"
41
07'23"
05:01'16"
42
10'45"
05:12'01"
43
09'02"
05:21'03"
43.3
09'26"
05:24'09"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:57:00
|
14:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.6 km
|
00:48:00
|
14.5 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:55
|
05:41/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:38:20
|
07:56/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
1.2 km
|
00:19:01
|
15:33/km
台中阿森
回應了 🍭葉娟娟🍭KIKI YEH的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 陳榮興的 訓練日誌 : "晚安"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:26
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:30
|
04:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:15:03
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:10:16
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:09:35
|
00:00/100m
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:41:40
|
12:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:03:27
|
07:01/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:08:01
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08:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
26.6 km
|
01:30:02
|
17.7 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:03:02
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14:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:44:08
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07:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.5 km
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01:04:50
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06:10/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:00
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05:23/km
Piko Chiu
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3.7 km
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00:25:16
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06:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.0 km
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Piko Chiu
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13.8 km
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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10.1 km
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Inna Chang
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0.4 km
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Inna Chang
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0.2 km
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Inna Chang
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0.1 km
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
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