8.2 km | 01:01:35 | 07:32/km日期: 2019-06-15 18:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 60%
Pace: 07'47" / 07'30" / 07'30" / 07'26" / 07'20" / 07'27" / 07'24" / 07'59" / 07'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'58" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'31" (+00'12") | 161 / 8161 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'30" | 00:15'17" |
| 3 | 07'30" | 00:22'47" |
| 4 | 07'26" | 00:30'13" |
| 5 | 07'20" | 00:37'33" |
| 6 | 07'27" | 00:45'00" |
| 7 | 07'24" | 00:52'24" |
| 8 | 07'59" | 01:00'23" |
| 8.2 | 07'30" | 01:01'36" |
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