小可愛 2014/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

小可愛桃園
ID 140818

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10.2 km | 01:44:07 | 10:12/km

日期: 2014-06-08 05:55 - 卡路里: 459 Cal

Pace: 11'09" / 07'30" / 09'18" / 10'04" / 09'29" / 11'28" / 12'17" / 10'19" / 09'29" / 10'37" / 11'06" /

距離路跑

6月累積里程 : 14.30 km

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小可愛, 曾少均和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'09"	00:11'09"
2	07'30"	00:18'39"
3	09'18"	00:27'57"
4	10'04"	00:38'01"
5	09'29"	00:47'30"
6	11'28"	00:58'58"
7	12'17"	01:11'15"
8	10'19"	01:21'34"
9	09'29"	01:31'03"
10	10'37"	01:41'40"
10.2	10'25"	01:43'56"

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