Alex Yu 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Alex Yu 基隆
ID 412062

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6.1 km | 00:47:21 | 07:47/km

日期: 2019-03-30 13:26 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 07'31" / 08'19" / 07'33" / 08'54" / 07'26" / 06'58" / 08'45" /

基本訓練

3月累積里程 : 32.18 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	08'19"	00:15'50"
3	07'33"	00:23'23"
4	08'54"	00:32'17"
5	07'26"	00:39'43"
6	06'58"	00:46'41"
6.1	08'24"	00:47'23"

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