林凱平 2014/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

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12.1 km | 00:54:31 | 04:30/km

日期: 2014-05-04 09:21 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 80%

Pace: 12'33" / 04'01" / 03'38" / 03'51" / 03'29" / 03'30" / 03'39" / 03'22" / 03'39" / 03'50" / 03'50" / 04'51" / 04'13" /

5月累積里程 : 86.25 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

SKY, liu hsuan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'33"	00:12'33"
2	04'01"	00:16'34"
3	03'38"	00:20'12"
4	03'51"	00:24'03"
5	03'29"	00:27'32"
6	03'30"	00:31'02"
7	03'39"	00:34'41"
8	03'22"	00:38'03"
9	03'39"	00:41'42"
10	03'50"	00:45'32"
11	03'50"	00:49'22"
12	04'51"	00:54'13"
12.1	03'34"	00:54'31"

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