辛基安 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

辛基安高雄
ID 419274

10 位追隨者

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4.5 km | 00:37:00 | 08:13/km

2019 第10屆高雄MIZUNO國際馬拉松

官方成績
日期	2019-02-17
成績	00:37:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:13/km

日期: 2019-02-17 06:32 - 卡路里: 229 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'35"

(08'35")

08'31" (+00'52")

1007 / 1007

2

08'04"

(16'39")

08'04" (+00'25")

999 / 2006

3

07'43"

(24'22")

07'39"

1008 / 3014

4

07'47"

(32'09")

07'42" (+00'03")

1010 / 4025

5

04'41"

(36'50")

07'37"

613 / 4638

賽後評分: 4.5補給品要好一點，難得10周年
給 3 星

2月累積里程 : 27.03 km

Android - samsung SM-G955F 上傳 | 5 years ago

許銘興, 庫吉寶寶和其他 5 人說推

·

庫吉寶寶讚喔!恭喜漂亮完賽!可以開始練半馬了!

2019-02-17 14:57 ·

1 個人推

辛基安我會跟上你的腳步的

2019-02-18 07:47 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'04"	00:16'39"
3	07'37"	00:24'16"
4	07'47"	00:32'03"
4.6	07'35"	00:36'50"

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