7.3 km | 00:42:20 | 05:48/km日期: 2018-12-16 08:50 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 570 Cal - 總步數: 7286 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'14" / 05'56" / 06'18" / 06'00" / 05'08" / 05'38" / 05'19" / 06'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'31") | 258 / 258 | 172 / 100 |
2 | | 05'20" (+00'07") | 25 / 283 | 180 / 104 |
3 | | 06'21" (+01'08") | 1006 / 1289 | 174 / 90 |
4 | | 05'54" (+00'41") | 1007 / 2297 | 173 / 97 |
5 | | 06'17" (+01'04") | 1008 / 3305 | 171 / 92 |
6 | | 05'42" (+00'29") | 1006 / 4312 | 170 / 102 |
7 | | 05'13" | 1009 / 5321 | 169 / 113 |
8 | | 05'27" (+00'14") | 1009 / 6330 | 171 / 106 |
9 | | 05'23" (+00'10") | 1000 / 7330 | 171 / 108 |
10 | | 04:37'46" (+32'33") | 0 / 7331 | 168 / 2 |
12月累積里程 : 105.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'14" | 00:06'14" |
2 | 05'56" | 00:12'10" |
3 | 06'18" | 00:18'28" |
4 | 06'00" | 00:24'28" |
5 | 05'08" | 00:29'36" |
6 | 05'38" | 00:35'14" |
7 | 05'19" | 00:40'33" |
7.3 | 06'17" | 00:42'20" |