ShiaoJun Liu 2018/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

ShiaoJun Liu 基隆
ID 402412

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2.8 km | 00:26:55 | 09:45/km

日期: 2018-11-20 17:29 - 卡路里: 149 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 10'39" / 08'54" / 09'42" /

基本訓練

11月累積里程 : 55.46 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'39"	00:10'39"
2	08'54"	00:19'33"
2.8	09'45"	00:26'56"

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