劉鶴民 2018/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉鶴民高雄
ID 335044

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3.2 km | 00:45:20 | 13:59/km

日期: 2018-11-07 06:07 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 12'32" / 12'17" / 13'05" / 14'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'32"

(12'32")

12'30" (+00'16")

1001 / 1001

2

12'17"

(24'49")

12'14"

1003 / 2005

3

13'05"

(37'54")

13'07" (+00'53")

997 / 3002

4

03'22"

(41'16")

14'34" (+02'20")

230 / 3233

11月累積里程 : 3.24 km

Android - samsung SM-C900Y 上傳 | 5 years ago

葉文凱, 林士程和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'32"	00:12'32"
2	12'17"	00:24'49"
3	13'05"	00:37'54"
3.2	14'01"	00:41'16"

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