7.0 km | 00:39:13 | 05:36/km日期: 2018-10-30 06:24 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6780 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'15" / 05'49" / 05'44" / 05'19" / 05'12" / 05'06" / 05'44" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'15" (+01'13") | 1002 / 1002 | 172 / 92 |
2 | | 05'47" (+00'45") | 1004 / 2006 | 173 / 99 |
3 | | 05'42" (+00'40") | 1003 / 3010 | 173 / 101 |
4 | | 05'17" (+00'15") | 1004 / 4014 | 170 / 110 |
5 | | 05'12" (+00'10") | 1008 / 5023 | 170 / 112 |
6 | | 05'02" | 1000 / 6023 | 172 / 114 |
7 | | 05'43" (+00'41") | 1000 / 7024 | 174 / 99 |
8 | | 01:02'30" (+57'28") | 0 / 7025 | 200 / 8 |
10月累積里程 :
141.40 km Hoka One One CLAYTON 2 累積 :
441.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'15" | 00:06'15" |
2 | 05'49" | 00:12'04" |
3 | 05'44" | 00:17'48" |
4 | 05'19" | 00:23'07" |
5 | 05'12" | 00:28'19" |
6 | 05'06" | 00:33'25" |
7 | 05'44" | 00:39'09" |
7.0 | 83'20" | 00:39'13" |